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poisson ghzel (gazelle) farci
Rédigé par rym le 02/08/2013
c

recette très facile, délicieuse et n'est pas couteuse


Ingrédients : 4 pièces Poisson maquereau; 1/4 de botte Persil; 50 g Fromage râpé demi sel; 1 petite cuillère Capre; 1 petite cuillère Olives noires décortiqués; 1 Oeuf cru; Sel; Poivre

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malfouf escalope aux épinards
Rédigé par nanous le 01/08/2013
c

recette simple rapide et délice


Ingrédients : 2 Escalope de dinde; 150g Epinards frais; 125 cl Crème fraîche; 1 gousse Ail; 1/4 Oignon; 1 c. s Huile d'olive; 1 c.c Moutarde; Sel; Poivre

Vu 20 355 10 Commentaire(s)
djej parmentier
Rédigé par didozar le 01/08/2013
c

facile et 'bniiina'


Ingrédients : 5 blancs de Poulet; 100g gruyère râpé; 1kg Pomme de terre; 80g Beure; 5 c à soupe Creme fraiche; 3 c à soupe Chapelure; Sel; Poivre; 200g gésiers

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salade de Citrouille et tomate
Rédigé par hamdi alaeddine le 30/07/2013
c

Très simple et très bon


Ingrédients : 2 Tomate; 3 Cui Huile dolive; 1 gousses d'ail écrasées; 1 Oignon haché fin; 2 tranches de citron; Basilic; 1 Pepper; 1 Citrouille vert ; 1 Pomme de terre

Vu 5 356 1 Commentaire(s)
Chakchouka, Riz et Escalope grillé
Rédigé par AssoumaN le 28/07/2013
c

Je voulais partager avec vous le plat, vite fait bien fait, que je fais quand je bloque pour préparer à manger. C'est sain et très bon.


Ingrédients : 1 Blanc de poulet; 150 g Riz; 1 Piment vert; 1 Tomate; 200 g Tomates en cubes; 1 Oignon; Huile dolive; 1/2 c.a.s Harissa; 1/2 c.a.c Coriandre en poudre - Tabel; une pincée Piment rouge en poudre; Fines herbes; Sel et poivre; 1/2 c.a.s Ail haché

Vu 12 498 9 Commentaire(s)
وراطا في الألمنيوم
Rédigé par Amelchaaba le 25/07/2013
c

facile


Ingrédients : 1 Carotte; 1 Tomate; 1/2 Persil; 2 Oignon; 12 Olives vertes; 2 Citron; Huile d'olive; Sel; Poivre noir; 4 Dorade

Vu 10 299 0 Commentaire(s)
kefta grillée avec verrine de thon
Rédigé par rym le 23/07/2013
c

brochettes libanaises grillée,accompagnées de verrines simples à réaliser et leur résultat est à la fois beau et délicieux.


Ingrédients : 400 grammes Viande d'agneau haché; 3 cuillères à soupes Persil ciselé; 1 Oignon finement rapé; 1/2 Boite de thon au naturel; 02 Pomme de terrre; 120 grammes Crème fraîche; 1 petite cuillère Curry; Sel; Poivre

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Gougères au thon et au fromage
Rédigé par sasou sasou le 17/07/2013
c

c'est une recette facile à faire.


Ingrédients : 1 Boite de thon au naturel; 150 grammes Fromage mimolette tendre; 3 Oeufs; 125 grammes Farine; 50 grammes Beurre; 25 cl Eau; Sel; Poivre

Vu 7 673 4 Commentaire(s)
ftayer b rigouta
Rédigé par chui le chef le 16/07/2013
c

bniiiiiiiiina


Ingrédients : 250 g Rigouta; 3 Ouefs; 50 g Farine; 1 Sucre vanillé; 50 g Sucre m7awer; Huile kalyen

Vu 6 757 9 Commentaire(s)
Chorba frik au poulpe
Rédigé par AssoumaN le 13/07/2013
c

La chorba frik au poulpe est ma soupe préférée. Energétique, un peu piquante comme je l'aime, la présence des petites tentacules de poulpe lui confèrent une saveur incomparabe. Elle met tout le monde d'accord, et son nom évoque irrésistiblement le mois du ramadan avec ses éternelles soupes et briks en entrée. Je ne me lasse pas de la faire, même en dehors de cette occasion. Je la fais à la cocotte minute, c'est un gain de temps incomparable pour attendrir le poulpe. Source : http://crimetcondiment.blogspot.be/


Ingrédients : 150 mL Huile d'olive; 1 Oignon haché fin; 1 c.a.s Persil; 1 c.a.s Celeri; 2 c.a.s Tomates concentrées; 1/2 c.a.s Harissa diari; 1 c.a.c Paprika; Une louche Chorba frik; 300 g Petits poulpes; 150 g Pois chiches; Sel et poivre

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